Seřiď si zaměřovač na rok 2012

Taky máš pocit, že žijeme stále rychleji, že nestíháš práci  a že kvůli práci ti utíká rodina, přátelé a koníčky ? Má někdy tvůj den 25 hodin a týden 8 dní ?  Konec roku je doba vhodná k tomu dát si pauzu, přenastavit si prority a taky seřídit zaměřovač na své cíle. Udělej si dva seznamy:

1/ Seznam nač se zaměřit (cesta kupředu)

Představ si sám sebe za rok, nebo za pět let. Čeho se snažíš dosáhnout? Co tě dělá spokojeným? Co je pro tebe důležité? A vytvoř si čas na tyto lidi a věci.

2/ Seznam, co ignorovat (co odvádí pozornost od tvých cílů)

Abys byl schopen moudře využívat vlastní čas, polož si otázky jako: Čeho nemusíš nutně dosáhnout? Co tě neuspokojuje? Co pro tebe není důležité? Co ti překáží?

Ujasníš si, jak vlastně trávíš čas a jak věnovat čas důležitým věcem. Jak vybalancovat čas pro práci a čas pro vztahy a zájmy. Pak už zbývá najít každý den odvahu držet se seznamu a nebát se říct ne. Zbavíš se zbytečné honičky, získáš víc svobody k rozhodování jak naložit s časem, budeš mít víc energie k dosažení svých cílů, omezíš zbytečný stres a dočkáš se většího pocitu spokojenosti.

Do Nového roku vám přeji , ať se vám podaří dát do rovnováhy pracovní a osobní život a ať si užíváte každý den.